包菜另一种新吃法,简单一焯水,比炒菜简单,还吃又营养

  • 日期:09-01
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21: 39: 42食物分享课堂

另一种吃白菜的新方法是简单的开水。它比炒白菜简单。它营养丰富,营养丰富。

每个人都喜欢炒白菜。一般来说,炒白菜味道油腻。像我们这样的富裕家庭无法承受更多昂贵的食物。今天早上,经过一轮市场,白菜便宜一点,可能是因为最后几个原因。五元买三个卷心菜,三元买了它们。一包Flammulina velutipes,两件五件买两个胡萝卜,主菜和小菜都买了,准备回家做沙拉白菜吃。秋天过后,我就这样煮白菜。开水后,我直接煮熟。它比炒菜更简单。我的家人喜欢吃

卷心菜也叫卷心菜。它曾经只在10月份吃过。现在它几乎全年都可用。它美味又便宜。几天前下雨的原因导致了最近几天的闷热。我觉得家人胃口不好,不能吃热菜。今天我要做一道沙拉菜。昨天我与朋友分享腌萝卜片。今天我要吃沙拉白菜。我的主页上可以看到我喜欢吃的东西。白菜也可以做到这一点,加上胡萝卜和它,简单的混合,比油炸吃所有香,让我们看看我怎么做冷白菜吧!

[沙拉卷心菜]

主料:卷心菜,胡萝卜,金针菇。

[家庭实践]

步骤1:首先,准备必要的成分。将卷心菜切成细丝,浸泡在水中。去除金针菇的根部并将其浸泡在水中。将胡萝卜去皮,切成细丝。把它放在盘子里。

步骤2:将锅中的水煮沸,将白菜放入沸水中2分钟,因为白菜被切成细丝,煮沸时间不需要太长,使白菜丝保持清脆。将金针菇(Flammulina)煮沸五分钟,胡萝卜煮沸30秒。

步骤4:将准备好的配菜放入碗中,冷却后加入汁液,手工混合,在盘子后加入小葱和欧芹。 (我没有欧芹,我没有添加当你在家时不要忘记放朋友!)

[注释]

1,当沙拉送达时,胡萝卜溺水的时间不宜过长,可以打破,约30秒的水,这样已经完成水的胡萝卜非常脆。

2,白菜和蘑菇中夹杂着大量看不见的杂质和灰尘。最好在溺水前用自来水冲洗,以免水完成后粘到蔬菜表面。

3,调味汁时,如果没有辣椒油,也可以用辣椒面代替,效果也跟热油一样。

4,调节果汁冷却后再开始冷拌,否则会影响冷白菜后的味道。

秋天过后,我做了白菜,先煮沸然后冷,它比烹饪简单,家人仍然喜欢它。当你在家里做白菜时,你可以尝试这种方法,加入胡萝卜和金针菇,并调整汁液。多一点混合,比油炸更美味。

另一种吃白菜的新方法,简单的水,比烹饪更简单,仍然吃和营养

每个人都喜欢炒和吃。油炸的蔬菜非常油腻。像我们这样的菜肴并不昂贵。我们早上有一个圆,我们有一道菜。便宜一点,可能是因为最后几个原因,5元买三个卷心菜,三块钱买了一包金针菇,两个五块买了两个胡萝卜,主菜和火柴菜都买了准备回家制作冷白菜。秋天过后,我做了卷心菜,水直接与水混合。它比烹饪简单,家庭喜欢它。

卷心菜也叫卷心菜。它只在十月份吃过。现在它基本上全年都没有,而且价格也不贵。我几天前下雨的原因近几天引起了闷热。我觉得我家人的胃口不好。我不能吃热菜。我今天要做一道沙拉菜。昨天我和朋友分享了腌萝卜。这部电影,今天带着冷沙拉回来,喜欢吃,可以在我的主页上查看。白菜也可以这样做,加上胡萝卜和它,简单和混合,比油炸更美味,让我们看看我是如何制作冷白菜!

【凉菜菜菜】

配料:卷心菜,胡萝卜和金针菇。

[家庭实践]

第一步:首先准备要制备的配料,将蔬菜切成细丝,将它们浸泡在水中,去掉蘑菇的根部,将它们浸泡在水中,将胡萝卜切成细丝,然后放入盘中。以后用。

步骤2:将水煮沸,将白菜放入水中2分钟。因为卷心菜被切成细丝,淹水不会花太长时间,所以卷心菜很脆。将蘑菇煮沸五分钟,将胡萝卜煮沸30秒。

步骤4:将准备好的配菜放入碗中,冷却后加入汁液,手工混合,在盘子后加入小葱和欧芹。 (我没有欧芹,我没有添加当你在家时不要忘记放朋友!)

[注释]

1,当沙拉送达时,胡萝卜溺水的时间不宜过长,可以打破,约30秒的水,这样已经完成水的胡萝卜非常脆。

2,白菜和蘑菇中夹杂着大量看不见的杂质和灰尘。最好在溺水前用自来水冲洗,以免水完成后粘到蔬菜表面。

3、调味汁时,如果没有辣椒油,也可以用辣椒面代替,效果也和热油一样。

4、调整果汁冷却后,开始冷拌,否则会影响冷后卷心菜的味道。

秋天过后,我做了卷心菜,先煮后凉,它比烹饪简单,家人仍然喜欢它。当你在家里做卷心菜时,你可以试试这个方法,加入胡萝卜和香菇,调整果汁。有点混合,比炸的好吃。